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Frank Junior
Anmeldedatum: 24.06.2008 Beiträge: 15
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Verfasst am: 24.06.2008, 08:17 Titel: Steile Schanze |
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Steiler Absprungwinkel, Kompression bei der Anfahrt, dadurch schwieriger Absprung, Flugbahn ansteigend - Wendepunkt - Abfallend; der Wendepunkt ist ideal zum Halten von Figuren.
Absprungtraining
Schlucken oder langsames Überfahren der Schanze, leichtes Erhöhen der Geschwindigkeit und raussegeln lassen (passiver Absprung), steigern zum aktiven Absprung.
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